Citronvinägrett
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Rik på antioxidanter
- Lågt proteininnehåll
Citronvinägrett har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk vinägrett
- inget GI
Klassisk vinägrett - GI 15 · GL 1.1 per 100 g balsamicflaxseed
Balsamvinägrett med linfröolja och örter - GI 40 · GL 7 per 100 g raspberry
hallonvinägrett - ingefära- och honungsvinägrettGI 55 · GL 13.8 per 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 per 100 g chipotle honey
chipotle honung vinägrett - GI 55 · GL 15 per 100 g maple bourbon
lönnbourbonvinägrett - inget GI gingerflaxseed oil
linfröolja vinägrett med ingefära, vinäger och örter - +2 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Citronvinägrett är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 3.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 3.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Rik på antioxidanter
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Låg glykemisk belastning
- Lågt proteininnehåll
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Citronvinägrett?
Citronvinägrett har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Citronvinägrett bra för personer med insulinresistens?
Citronvinägrett har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassisk vinägrett har lägst glykemisk belastning?
Citronvinägrett har lägst glykemisk belastning av alla former av Klassisk vinägrett i denna databas (1 per 100 g).
Se Citronvinägrett i Logi-appen, med din portion.
