Balsamvinägrett med linfröolja och örter
Lågt GI
GL 0.2 per typisk msk (15 g) · GL 1.1 per 100 g
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Högt totalt fettinnehåll
Balsamvinägrett med linfröolja och örter har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.2.
Uppdaterad 21 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk vinägrett
- inget GI
Klassisk vinägrett - CitronvinägrettGI 20 · GL 1 per 100 g lemonherb blend
- GI 40 · GL 7 per 100 g raspberry
hallonvinägrett - ingefära- och honungsvinägrettGI 55 · GL 13.8 per 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 per 100 g chipotle honey
chipotle honung vinägrett - GI 55 · GL 15 per 100 g maple bourbon
lönnbourbonvinägrett - inget GI gingerflaxseed oil
linfröolja vinägrett med ingefära, vinäger och örter - +2 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Balsamvinägrett med linfröolja och örter är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 35 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 32 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Lågt tillsatt socker
- Minimal bearbetning
- Högt totalt fettinnehåll
- Lågt fiberinnehåll
- Innehåller viss mättad fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Balsamvinägrett med linfröolja och örter?
Balsamvinägrett med linfröolja och örter har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.1.
Är Balsamvinägrett med linfröolja och örter bra för personer med insulinresistens?
Balsamvinägrett med linfröolja och örter har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassisk vinägrett har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk vinägrett i denna databas har Citronvinägrett lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Balsamvinägrett med linfröolja och örter i Logi-appen, med din portion.
