burritosås

GI 40 · LågtGL 0.6 / msk4/10

Lågt GI

40 GI

GL 0.6 per typisk msk (15 g) · GL 4 per 100 g

Logi-poäng 4/10

innehåller lite fiber
måttligt natriuminnehåll

burritosås har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.6.

Uppdaterad 9 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

burritosås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

10 g

Kolhydrater

1.5 g

Protein

2.5 g

Fett

per 100g

Kalorier	70 kcal
Kolhydrater	10 g
Socker (totalt)	5 g
Naturligt	3 g
Tillsatt	2 g
Fiber	2 g
Löslig	0.6 g
Olöslig	1.4 g
Protein	1.5 g
Fett	2.5 g
Mättat	0.4 g
Omättat	2.1 g
Natrium	700 mg

Bearbetningsgrad

75%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

innehåller lite fiber
låg halt mättat fett
måttligt natriuminnehåll
innehåller tillsatt socker
innehåller bearbetade ingredienser

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för burritosås?

burritosås har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.

Är burritosås bra för personer med insulinresistens?

burritosås har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar burritosås blodsockret?

burritosås har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.