kaktusextrakt
Lågt GI
GL 0.4 per 100 g
- mycket låg glykemisk belastning
- lågt proteininnehåll
kaktusextrakt har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 20 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kaktusextrakt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- mycket låg glykemisk belastning
- lågt kaloriinnehåll
- ingen tillsatt socker
- lågt proteininnehåll
- genomsnittligt fiberinnehåll
- lätt bearbetad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kaktusextrakt?
kaktusextrakt har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.4 per 100 g.
Är kaktusextrakt bra för personer med insulinresistens?
kaktusextrakt har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar kaktusextrakt blodsockret?
kaktusextrakt har en glykemisk belastning på 0.4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se kaktusextrakt i Logi-appen, med din portion.
