Koffein
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Noll glykemisk påverkan
- Överstimulering av nervsystemet
Koffein har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Koffein
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Koffein är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Kan kortvarigt öka ämnesomsättningen
- Ger akut mental vakenhet
- Överstimulering av nervsystemet
- Kan försämra insulinkänsligheten hos vissa
- Kan störa sömnmönster
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Koffein?
Koffein har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Koffein bra för personer med insulinresistens?
Koffein innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Koffein i Logi-appen, med din portion.
