burkdryck
Medelhögt GI
GL 12 per typisk burk (400 g) · GL 3 per 100 g
- lågt kaloriinnehåll
- högt tillsatt socker
burkdryck har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk burk (400 g) ger en glykemisk belastning på 12.
Uppdaterad 21 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
- GI 25 · GL 2 per 100 g fiber
fiberdrink - GI 45 · GL 3 per 100 g plant based
Växtbaserad dryck - KakaodryckGI 55 · GL 7 per 100 g chocolate
- Sötad dryckGI 63 · GL 7 per 100 g sugary
- ChokladmjölkGI 65 · GL 12 per 100 g varumärke: monte
- spannmålskaffeGI 30 · GL 23 per 100 g varumärke: caro
- Propel-dryckinget GI varumärke: propel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
burkdryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Kolhydrater | 5 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 5 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- lågt kaloriinnehåll
- ingen fetthalt
- högt tillsatt socker
- hög glykemisk index
- ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för burkdryck?
burkdryck har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk burk (400 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.
Är burkdryck bra för personer med insulinresistens?
burkdryck har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar burkdryck blodsockret?
burkdryck har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se burkdryck i Logi-appen, med din portion.
