Bulgogi-stil sås (sojafri)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Bulgogi-stil sås (sojafri) har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Bulgogi-stil sås (sojafri) över genomsnittet i glykemiskt index.
Bulgogi-stil sås (sojafri) är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller ingefära och vitlök (potentiella hälsofördelar)
- ✓ Låg fetthalt
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Bearbetad sås
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 25g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 15g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 1g |
| Fett | 1g |
| Mättat | 0.2g |
| Omättat | 0.8g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Bulgogi-stil sås (sojafri)?
Bulgogi-stil sås (sojafri) har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Bulgogi-stil sås (sojafri) bra för personer med insulinresistens?
Bulgogi-stil sås (sojafri) har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Bulgogi-stil sås (sojafri) blodsockret?
Bulgogi-stil sås (sojafri) har en glykemisk belastning på 14 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →