GL 36 per typisk burk (400 g) · GL 9 per 100 g
Bora Bora-cocktail har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk burk (400 g) ger en glykemisk belastning på 36.
Uppdaterad 14 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Bora Bora-cocktail är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 85 kcal |
| Kolhydrater | 14 g |
| Socker (totalt) | 13 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 8 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Bora Bora-cocktail har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk burk (400 g) har en glykemisk belastning på 36; per 100 g är den glykemiska belastningen 9.
Bora Bora-cocktail har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Bora Bora-cocktail har en glykemisk belastning på 9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Bora Bora-cocktail i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.