bombasås
GI 20 · LågtGL 2 / 100 g4/10
Lågt GI
20 GI
GL 2 per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Högt natriuminnehåll
bombasås har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bombasås är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
220
Kalorier
10 g
Kolhydrater
2 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 15.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Låg glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
- Bearbetad med tillsatt olja
- Lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bombasås?
bombasås har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är bombasås bra för personer med insulinresistens?
bombasås har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar bombasås blodsockret?
bombasås har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se bombasås i Logi-appen, med din portion.
