Antioxidantblandning

Antioxidantblandning

GI 30 · LågtGL 4 / 100 g9/10

Lågt GI

30 GI

GL 4 per 100 g

Logi-poäng 9/10
  • Låg glykemisk belastning
  • Måttligt totalt socker

Antioxidantblandning har ett glykemiskt index på 30 (Lågt).

Uppdaterad 14 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Relaterade former

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Antioxidantblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

55
Kalorier
13 g
Kolhydrater
1.2 g
Protein
0.3 g
Fett
per 100g
Kalorier55 kcal
Kolhydrater13 g
Socker (totalt)8 g
Naturligt8 g
Tillsatt0 g
Fiber3.5 g
Löslig1.05 g
Olöslig2.45 g
Protein1.2 g
Fett0.3 g
Mättat0.05 g
Omättat0.2 g
Natrium5 mg

Bearbetningsgrad

25%
Minimal
Varför detta betyg?
  • Låg glykemisk belastning
  • Bra fiberinnehåll
  • Inga tillsatta sockerarter
  • Måttligt totalt socker
  • Okänt bearbetningsnivå

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Antioxidantblandning?

Antioxidantblandning har ett glykemiskt index på 30 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.

Är Antioxidantblandning bra för personer med insulinresistens?

Antioxidantblandning har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Antioxidantblandning blodsockret?

Antioxidantblandning har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Antioxidantblandning i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.