GL 170 per glas (250 g) · GL 68 per 100 g
Fizz-sticka har ett glykemiskt index på 80 (Högt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 170.
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Fizz-sticka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 85 g |
| Socker (totalt) | 60 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 55 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 100 mg |
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Fizz-sticka har ett glykemiskt index på 80 (Högt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 170; per 100 g är den glykemiska belastningen 68.
Fizz-sticka har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Fizz-sticka har en glykemisk belastning på 68 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Fizz-sticka i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.