alkoholfri glögg
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
alkoholfri glögg har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas alkoholfri glögg över genomsnittet i glykemiskt index.
alkoholfri glögg är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller antioxidanter från kryddor och druvjuice
- ✓ lågt fettinnehåll
- ✗ måttligt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ måttlig glykemisk belastning
- ✗ bearbetad dryck
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 13g |
| Socker (totalt) | 12g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 4g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0.1g |
| Olöslig | 0.1g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för alkoholfri glögg?
alkoholfri glögg har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är alkoholfri glögg bra för personer med insulinresistens?
alkoholfri glögg har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar alkoholfri glögg blodsockret?
alkoholfri glögg har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →