Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom

GI 35 · NizakGL 11 / 100 g6/10

Nizak GI

35 GI

GL 11 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Sadrži antioksidanse iz tamne čokolade
  • Sadrži zasićene masti

Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

210
Калорије
32 g
Угљени хидрати
2.5 g
Протеини
10 g
Масти
на 100g
Калорије210 kcal
Угљени хидрати32 g
Шећери (укупно)19 g
Природни19 g
Додати0 g
Влакна5 g
Растворљива1.7 g
Нерастворљива3.3 g
Протеини2.5 g
Масти10 g
Засићене5.5 g
Незасићене4.5 g
Натријум5 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži antioksidanse iz tamne čokolade
  • Dobar sadržaj vlakana
  • Bez dodatih šećera
  • Sadrži zasićene masti
  • Umereno glikemijsko opterećenje
  • Prerađena užina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom?

Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.

Да ли је Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom утиче на шећер у крви?

Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.