прашак од целог млека
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак од целог млека има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, прашак од целог млека се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак од целог млека је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ умерени гликемијски индекс
- ✓ без додатог шећера
- ✗ висок садржај засићених масти
- ✗ без влакана
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 496 kcal |
| Угљени хидрати | 38g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 38.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 26g |
| Масти | 27g |
| Засићене | 16.8g |
| Незасићене | 8.6g |
| Натријум | 380mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од целог млека?
прашак од целог млека има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак од целог млека погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од целог млека има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак од целог млека утиче на шећер у крви?
прашак од целог млека има гликемијско оптерећење 15 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →