Bear Brand стерилизовано млеко
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Bear Brand стерилизовано млеко има гликемијски индекс 27, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1.4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Bear Brand стерилизовано млеко се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Bear Brand стерилизовано млеко је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Минимално прерађено
- ✗ Садржи засићене масти
- ✗ Не садржи дијетална влакна
- ✗ Потенцијал за нагли пораст инсулина код осетљивих особа
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 68 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 3.2g |
| Масти | 3.6g |
| Засићене | 2.3g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Bear Brand стерилизовано млеко?
Bear Brand стерилизовано млеко има гликемијски индекс 27, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1.4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Bear Brand стерилизовано млеко погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Bear Brand стерилизовано млеко има низак гликемијски индекс (27), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Bear Brand стерилизовано млеко утиче на шећер у крви?
Bear Brand стерилизовано млеко има гликемијско оптерећење 1.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →