бургер сос

GI 40 · NizakGL 0.6 / supena kašika4/10

Nizak GI

40 GI

GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skor 4/10

низак гликемијски индекс
висок садржај натријума

бургер сос ima glikemijski indeks 40, niži od običnog Слана сос (45). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.

Ažurirano 25. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Слана сос

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

бургер сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

350

Калорије

10 g

Угљени хидрати

1 g

Протеини

35 g

Масти

на 100g

Калорије	350 kcal
Угљени хидрати	10 g
Шећери (укупно)	7 g
Природни	1 g
Додати	6 g
Влакна	0.5 g
Растворљива	0.2 g
Нерастворљива	0.4 g
Протеини	1 g
Масти	35 g
Засићене	4 g
Незасићене	28 g
Натријум	1100 mg

Степен прераде

90%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

низак гликемијски индекс
висок садржај незасићених масти
висок садржај натријума
висок укупни садржај масти
додати шећер

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс бургер сос?

бургер сос ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Да ли је бургер сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

бургер сос има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, соус од капара и першуна ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri бургер сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.