visokoproteinski sir sa jagodom
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- sadrži dodate šećere
visokoproteinski sir sa jagodom ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Сир
- nema GI
Сир - obrano belo sirGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- Sveži sirGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
високопротеински сир - GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Италијански сир - GI 30 · GL 1 na 100 g brend: micarellilow fat
лаки сир - GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Печурка пуњена сиром - +70 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
visokoproteinski sir sa jagodom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 5.5 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- malo masti
- sadrži nešto vlakana
- sadrži dodate šećere
- umereno prerađeno
- nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс visokoproteinski sir sa jagodom?
visokoproteinski sir sa jagodom ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је visokoproteinski sir sa jagodom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
visokoproteinski sir sa jagodom има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Сир ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сир u ovoj bazi, obrano belo sir ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri visokoproteinski sir sa jagodom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
