поврћни желе са агаром

поврћни желе са агаром

GI 15 · Низак GL 1 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

поврћни желе са агаром има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим vegetables, поврћни желе са агаром се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

поврћни желе са агаром је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 15
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 1
Низак GL
Минималан утицај на шећер
35
Калорије
6g
Угљени хидрати
1g
Протеини
0.2g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

Степен прераде

55%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије35 kcal
Угљени хидрати6g
Шећери (укупно)2g
Природни2.0g
Додати0g
Влакна1.5g
Растворљива1g
Нерастворљива0.5g
Протеини1g
Масти0.2g
Засићене0.03g
Незасићене0.1g
Натријум120mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс поврћни желе са агаром?

поврћни желе са агаром има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је поврћни желе са агаром погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

поврћни желе са агаром има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako поврћни желе са агаром утиче на шећер у крви?

поврћни желе са агаром има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

парадајз супа са јечмом и поврћем печени сос од поврћа Поврћни бујон са хељдином тестенином поврћни бујон згушћен семенкама чије поврћни желе на чорби без соли Домаћи чорба од листа зеленог поврћа (спанаћ, кељ, зачинско биље, минимална со) смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) поврћни бујон (без додатка соли)
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.