скут за чизкејк
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
скут за чизкејк има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, скут за чизкејк се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
скут за чизкејк је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај квалитетних протеина
- ✓ Низак степен прераде
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Без дијеталних влакана
- ✗ Потенцијални инсулиногени ефекат млечних производа
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 11g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 4g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс скут за чизкејк?
скут за чизкејк има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је скут за чизкејк погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
скут за чизкејк има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako скут за чизкејк утиче на шећер у крви?
скут за чизкејк има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →