Лака туна у комадима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лака туна у комадима има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Лака туна у комадима се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лака туна у комадима је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Нула угљених хидрата и шећера
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак ниво засићених масти
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Низак ниво омега-3 масти у поређењу са свежом рибом
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 96 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 0.8g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.6g |
| Натријум | 320mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лака туна у комадима?
Лака туна у комадима има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лака туна у комадима погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лака туна у комадима има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лака туна у комадима утиче на шећер у крви?
Лака туна у комадима има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →