dimljena tuna
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj natrijuma
dimljena tuna nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Туна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
dimljena tuna je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
145
Калорије
0 g
Угљени хидрати
28 g
Протеини
4 g
Масти
на 100g
| Калорије | 145 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 28 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1.1 g |
| Незасићене | 2.9 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata i šećera
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Visok sadržaj natrijuma
- Umeren nivo obrade
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс dimljena tuna?
dimljena tuna nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је dimljena tuna погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
dimljena tuna ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri dimljena tuna u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
