tečna jaja
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- dobar izvor proteina
- umerena obrada
tečna jaja još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
tečna jaja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
140
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
9.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 9.5 g |
| Засићене | 3.1 g |
| Незасићене | 6.4 g |
| Натријум | 160 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži zdrave masti
- umerena obrada
- sadrži holesterol
- sadrži određenu količinu natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс tečna jaja?
Glikemijski indeks za tečna jaja još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је tečna jaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za tečna jaja nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri tečna jaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
