Tajlandska čili papričica
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Tajlandska čili papričica има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Tajlandska čili papričica се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Tajlandska čili papričica је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✓ Bogat vitaminima i antioksidansima
- ✓ Veoma nizak sadržaj masti
- ✗ Može izazvati digestivnu iritaciju
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 9g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 0.4g |
| Засићене | 0.05g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 7mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tajlandska čili papričica?
Tajlandska čili papričica има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Tajlandska čili papričica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Tajlandska čili papričica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Tajlandska čili papričica утиче на шећер у крви?
Tajlandska čili papričica има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →