crvena čili papričica
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogat vitaminom C i antioksidansima
- Može izazvati probavne iritacije kod osetljivih osoba
crvena čili papričica ima glikemijski indeks 15, niži od običnog Чили (говедина и пасуљ) (40).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Чили (говедина и пасуљ)
- GI 40 · GL 5 na 100 g
Чили (говедина и пасуљ) - Tajlandska čili papričicaGI 15 · GL 1 na 100 g thai
- Zelena ljuta papričicaGI 15 · GL 1 na 100 g green
- Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limeteGI 20 · GL 2 na 100 g herb blend
- GI 35 · GL 2 na 100 g without beans
Чили без пасуља - GI 45 · GL 6 na 100 g canned
Конзервирани чили
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
crvena čili papričica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.4 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.35 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminom C i antioksidansima
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Sadrži korisni kapsaicin
- Može izazvati probavne iritacije kod osetljivih osoba
- Nizak sadržaj proteina
Рецепти са састојком: crvena čili papričica
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс crvena čili papričica?
crvena čili papričica ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је crvena čili papričica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
crvena čili papričica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Чили (говедина и пасуљ) ima najniže glikemijsko opterećenje?
crvena čili papričica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Чили (говедина и пасуљ) u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri crvena čili papričica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
