Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga

GI 35 · NizakGL 5 / 100 g6.5/10

Nizak GI

35 GI

GL 5 na 100 g

Logi skor 6.5/10

Bogato nezasićenim mastima
Umerena gustina kalorija

Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 13. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

480

Калорије

16 g

Угљени хидрати

13 g

Протеини

39 g

Масти

на 100g

Калорије	480 kcal
Угљени хидрати	16 g
Шећери (укупно)	6 g
Природни	6 g
Додати	0 g
Влакна	6 g
Растворљива	1.8 g
Нерастворљива	4.2 g
Протеини	13 g
Масти	39 g
Засићене	6 g
Незасићене	32 g
Натријум	30 mg

Степен прераде

55%

Умерен

Зашто ова оцена?

Bogato nezasićenim mastima
Sadrži biljne proteine
Umeren sadržaj vlakana
Umerena gustina kalorija
Sadrži nešto prirodnih šećera
Umeren nivo obrade

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga?

Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Да ли је Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga утиче на шећер у крви?

Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Tahini pasta sa limunovim sokom i pireom od manga u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.