тахини сос са белим луком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
тахини сос са белим луком има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, тахини сос са белим луком се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
тахини сос са белим луком је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ богат здравим незасићеним мастима
- ✓ добар извор минерала и протеина
- ✓ низак гликемијски утицај
- ✗ висока калорична густина
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ низак садржај влакана у односу на цела семена
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 590 kcal |
| Угљени хидрати | 12g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 16g |
| Масти | 52g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 43g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тахини сос са белим луком?
тахини сос са белим луком има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је тахини сос са белим луком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тахини сос са белим луком има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako тахини сос са белим луком утиче на шећер у крви?
тахини сос са белим луком има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →