sušeni listovi nane
Nema glikemijski indeks10/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
52 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 10/10
- izuzetno visok sadržaj vlakana
- zanemarljiv sadržaj proteina
sušeni listovi nane još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 52 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sušeni listovi nane je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
270
Калорије
52 g
Угљени хидрати
19 g
Протеини
4.8 g
Масти
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 52 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 29 g |
| Растворљива | 10 g |
| Нерастворљива | 19 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 4.8 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 3.6 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- izuzetno visok sadržaj vlakana
- bez dodatih šećera
- bogato antioksidansima
- zanemarljiv sadržaj proteina
- nije značajan izvor kalorija
- potencijal za tragove pesticida
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sušeni listovi nane?
Glikemijski indeks za sušeni listovi nane još nije izmeren. Sadrži 52 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је sušeni listovi nane погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za sušeni listovi nane nije izmeren. Sa 52 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri sušeni listovi nane u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
