Сушени листови рузмарина
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Izuzetno visok sadržaj vlakana
- Visoka gustina ugljenih hidrata na 100g
Сушени листови рузмарина još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 64.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сушени листови рузмарина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 331 kcal |
| Угљени хидрати | 64.1 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 42.6 g |
| Растворљива | 12.8 g |
| Нерастворљива | 29.8 g |
| Протеини | 4.9 g |
| Масти | 15.2 g |
| Засићене | 7.4 g |
| Незасићене | 7.8 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izuzetno visok sadržaj vlakana
- Nula dodatih ili prirodnih šećera
- Visoka gustina ugljenih hidrata na 100g
- Niska bioraspoloživost mikronutrijenata u sušenom obliku
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сушени листови рузмарина?
Glikemijski indeks za Сушени листови рузмарина još nije izmeren. Sadrži 64.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Сушени листови рузмарина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Сушени листови рузмарина nije izmeren. Sa 64.1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Сушени листови рузмарина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
