сушени парадајз сос

сушени парадајз сос

GI 35 · Низак GL 6 · Низак Score 7/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

сушени парадајз сос има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим vegetables, сушени парадајз сос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

сушени парадајз сос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 35
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 6
Низак GL
Минималан утицај на шећер
180
Калорије
18g
Угљени хидрати
3.5g
Протеини
10g
Масти

Logi Оцена: 7/10

Зашто ова оцена?

  • низак гликемијски индекс
  • добар садржај влакана
  • минимална прерада
  • висок садржај натријума
  • умерена количина укупних шећера
  • садржи додатно уље у неким брендовима

Степен прераде

70%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије180 kcal
Угљени хидрати18g
Шећери (укупно)12g
Природни12.0g
Додати0g
Влакна4g
Растворљива1.2g
Нерастворљива2.8g
Протеини3.5g
Масти10g
Засићене1.5g
Незасићене8.5g
Натријум600mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сушени парадајз сос?

сушени парадајз сос има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је сушени парадајз сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сушени парадајз сос има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako сушени парадајз сос утиче на шећер у крви?

сушени парадајз сос има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну