сушени парадајз сос

сушени парадајз сос

GI 35 · NizakGL 6 / 100 g6/10

Nizak GI

35 GI

GL 6 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Nisko glikemijsko opterećenje i indeks
  • Visok sadržaj natrijuma

сушени парадајз сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

сушени парадајз сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

140
Калорије
18 g
Угљени хидрати
3.5 g
Протеини
6 g
Масти
на 100g
Калорије140 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)12 g
Природни12 g
Додати0 g
Влакна5 g
Растворљива1.5 g
Нерастворљива3.5 g
Протеини3.5 g
Масти6 g
Засићене1 g
Незасићене5 g
Натријум600 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Nisko glikemijsko opterećenje i indeks
  • Dobar sadržaj vlakana
  • Bogato nezasićenim mastima koje su zdrave za srce
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Umerena gustina ugljenih hidrata iz koncentrisanih voćnih šećera

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сушени парадајз сос?

сушени парадајз сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.

Да ли је сушени парадајз сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сушени парадајз сос има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako сушени парадајз сос утиче на шећер у крви?

сушени парадајз сос има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri сушени парадајз сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.