srednje ljuti senf
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj natrijuma
srednje ljuti senf ima glikemijski indeks 35, isti kao običan Класична сенф (35).
Ažurirano 29. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Класична сенф
- GI 35 · GL 2 na 100 g
Класична сенф - Mešavina senfa u prahu, jabukovog sirćeta i kurkumeGI 10 · GL 1 na 100 g turmeric
- Senf sa jabukovim sirćetom i provansalskim biljemGI 25 · GL 1 na 100 g apple cider vinegar
- Celozrnni senf sa dimljenom paprikom i začinskim biljemGI 30 · GL 2 na 100 g smoked paprika
- Integralni senf sa svežim začinskim biljemGI 35 · GL 2 na 100 g with herbs
- GI 35 · GL 2 na 100 g chili
горчица (припремљена) - GI 35 · GL 2 na 100 g coarse
груба сенф - +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
srednje ljuti senf je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 1300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Sadrži korisno seme slačice
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Prerađen sastojak
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс srednje ljuti senf?
srednje ljuti senf ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је srednje ljuti senf погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
srednje ljuti senf има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Класична сенф ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класична сенф u ovoj bazi, Mešavina senfa u prahu, jabukovog sirćeta i kurkume ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri srednje ljuti senf u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
