Сондино
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сондино има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Сондино се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Сондино је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Обезбеђује есенцијалне хранљиве материје за оне који не могу да једу
- ✓ Погодна комплетна исхрана
- ✗ Висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ Садржи додате шећере
- ✗ Високо прерађени састојци
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 100 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 5g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 4g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 2g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сондино?
Сондино има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Сондино погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сондино има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Сондино утиче на шећер у крви?
Сондино има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →