kisela čorba
GI 25 · NizakGL 1 / 100 g6/10
Nizak GI
25 GI
GL 1 na 100 g
Logi skor 6/10
- niskokaloričan sadržaj
- visok sadržaj natrijuma
kisela čorba ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kisela čorba je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
18
Калорије
2.5 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.4 g |
| Растворљива | 0.15 g |
| Нерастворљива | 0.25 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- niskokaloričan sadržaj
- sadrži nešto vlakana i proteina
- visok sadržaj natrijuma
- umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kisela čorba?
kisela čorba ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је kisela čorba погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kisela čorba има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako kisela čorba утиче на шећер у крви?
kisela čorba има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kisela čorba u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
