кисела ражана чорба
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- висок садржај натријума
кисела ражана чорба ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 12. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кисела ражана чорба je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.2 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- низак садржај засићених масти
- низак ниво прераде
- висок садржај натријума
- низак садржај влакана
- низак садржај протеина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кисела ражана чорба?
кисела ражана чорба ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је кисела ражана чорба погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кисела ражана чорба има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кисела ражана чорба утиче на шећер у крви?
кисела ражана чорба има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri кисела ражана чорба u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
