skyr sa vanilom bez šećera
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- umereno prerađeno
skyr sa vanilom bez šećera ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Скир (36).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Скир
- GI 36 · GL 1 na 100 g
Скир - Skyr (3-5% masti)GI 36 · GL 1 na 100 g full fat
- Skyr od ovčijeg mlekaGI 35 · GL 1 na 100 g sheep milk
- GI 36 · GL 1 na 100 g sugar free
исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) - GI 36 · GL 1 na 100 g icelandic
Исландски скир јогурт - GI 36 · GL 1 na 100 g plain
Исландски скир природни - GI 36 · GL 1 na 100 g with chives
исландски стил цеденог јогурта са сецканим першуном - +21 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
skyr sa vanilom bez šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- malo masti i šećera
- bez dodatih šećera
- umereno prerađeno
- sadrži mlečne proizvode (potencijalni alergen)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс skyr sa vanilom bez šećera?
skyr sa vanilom bez šećera ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је skyr sa vanilom bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
skyr sa vanilom bez šećera има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Скир ima najniže glikemijsko opterećenje?
skyr sa vanilom bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Скир u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri skyr sa vanilom bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
