исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера)
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- висок садржај протеина
- садржи мало лактозе
исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) ima glikemijski indeks 36, isti kao običan Скир (36).
Ažurirano 13. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Скир
- GI 36 · GL 1 na 100 g
Скир - Skyr (3-5% masti)GI 36 · GL 1 na 100 g full fat
- Skyr od ovčijeg mlekaGI 35 · GL 1 na 100 g sheep milk
- skyr sa vanilom bez šećeraGI 35 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
- GI 36 · GL 1 na 100 g icelandic
Исландски скир јогурт - GI 36 · GL 1 na 100 g plain
Исландски скир природни - GI 36 · GL 1 na 100 g with chives
исландски стил цеденог јогурта са сецканим першуном - +21 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 3.8 g |
| Шећери (укупно) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 10.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 38 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- низак садржај шећера и масти
- минимална прерада
- садржи мало лактозе
- низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера)?
исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) има низак гликемијски индекс (36), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Скир ima najniže glikemijsko opterećenje?
исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Скир u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri исландски култивисани млечни производ (плани скир, без додатог шећера) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
