GL 1 na 100 g
Скир екстра кремасти ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Скир (36).
Ažurirano 27. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Скир екстра кремасти je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 40 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Скир екстра кремасти ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Скир екстра кремасти има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Скир екстра кремасти ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Скир u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Скир екстра кремасти u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.