Sipa
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.8 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Sipa nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sipa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
| 1 medium cuttlefish, cleaned | 150 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
79
Калорије
0.8 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 79 kcal |
| Угљени хидрати | 0.8 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 294 mg |
Степен прераде
5%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti i ugljenih hidrata
- Bogat esencijalnim mineralima
- Umeren sadržaj natrijuma
- Ne sadrži dijetalna vlakna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sipa?
Sipa nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.8 g na 100 g).
Да ли је Sipa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sipa ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Sipa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
