Komarča
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nizak profil omega-3 masnih kiselina u poređenju sa masnom ribom
Komarča nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Komarča
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Komarča je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
96
Калорије
0 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
2.7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 96 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 2.7 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
5%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nulto glikemijsko opterećenje i nula šećera
- Nizak profil omega-3 masnih kiselina u poređenju sa masnom ribom
- Potencijalna kontaminacija mikroplastikom kod uzgajanih vrsta
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Komarča?
Komarča nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Komarča погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Komarča ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Komarča u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
