sušeni plavi pišmolj
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Veoma visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj natrijuma
sušeni plavi pišmolj nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici plava pišmolj
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sušeni plavi pišmolj je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
290
Калорије
0.5 g
Угљени хидрати
62 g
Протеини
3.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 62 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 2.7 g |
| Натријум | 1800 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Veoma visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata i šećera
- Bogat mineralima
- Visok sadržaj natrijuma
- Umerena obrada
- Bez dijetetskih vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sušeni plavi pišmolj?
sušeni plavi pišmolj nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.5 g na 100 g).
Да ли је sušeni plavi pišmolj погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sušeni plavi pišmolj ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri sušeni plavi pišmolj u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
