куване шкампе
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Visok sadržaj natrijuma ako je prerađeno/konzervisano
куване шкампе nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Сирове шкампе
- nema GI
Сирове шкампе - шримп цевичеGI 10 · GL 1 na 100 g ceviche
- GI 45 · GL 6 na 100 g fried
похована шкампа - GI 60 · GL 17 na 100 g honey walnut
Хоби шкампи са орашастим плодовима - Divlje ulovljene kozicenema GI wild
- Morski plodovi sa kurkumom i protivupalnim začinimanema GI grilledturmeric
- Očišćene kozicenema GI peeled
- +5 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
куване шкампе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 large shrimp | 10 g |
| 3 oz (approx. 8-10 shrimp) | 85 g |
| 1 šolja | 150 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
99
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
24 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
| Калорије | 99 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 24 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 111 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Zanemarljiv uticaj na nivo glukoze u krvi
- Visok sadržaj natrijuma ako je prerađeno/konzervisano
- Potencijalna zabrinutost zbog teških metala ili mikroplastike
Alergeni
Sadrži: rakovi
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс куване шкампе?
куване шкампе nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).
Да ли је куване шкампе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
куване шкампе ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Сирове шкампе ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сирове шкампе u ovoj bazi, шримп цевиче ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri куване шкампе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
