шкампи и лимунска зачинска мешавина
Nizak GI
GL 0.8 po tipična kašičica (5 g) · GL 16 na 100 g
- низак унос калорија
- висок садржај натријума
шкампи и лимунска зачинска мешавина ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 24. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
шкампи и лимунска зачинска мешавина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 40 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 15000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак унос калорија
- садржи биље и зачине
- висок садржај натријума
- прерађени састојци
- могући додати шећери
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс шкампи и лимунска зачинска мешавина?
шкампи и лимунска зачинска мешавина ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.
Да ли је шкампи и лимунска зачинска мешавина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
шкампи и лимунска зачинска мешавина има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako шкампи и лимунска зачинска мешавина утиче на шећер у крви?
шкампи и лимунска зачинска мешавина има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri шкампи и лимунска зачинска мешавина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
