Природна морска со
Nema glikemijski indeks4/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
- Nula kalorija i bez ugljenih hidrata
- Oko 38 g natrijuma na 100 g, skoro isto kao i kuhinjska so
Природна морска со nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173468 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g A salt-free herb and spice blend that seasons the same dishes without adding sodium.
Суве зачинске траве и зачини без додатка соли - GL 2.3 na 100 g Dried herbs give meat, vegetables and sauces a strong flavour, so less salt is needed.
Провансалско биље - GL 1.3 na 100 g A squeeze of lemon brightens fish, salads and vegetables in the way a pinch of salt does, with no sodium.
свежи лимунов сок - GL 9.3 na 100 g Fresh garlic adds savoury depth to a dish, which lets you cut back on salt.
Бели лук
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Природна морска со je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 pinch | 0 g |
| 1 tsp | 6 g |
| 1 tbsp | 18 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
0
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 0 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 38000 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Nula kalorija i bez ugljenih hidrata
- Nema glikemijski uticaj
- Prstohvat je dovoljan da se začini jelo
- Oko 38 g natrijuma na 100 g, skoro isto kao i kuhinjska so
- Jedna kafena kašičica sadrži više od 2 g natrijuma
- Minerali u tragovima su premali da bi bili značajni u normalnim količinama
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: Природна морска со
-
Aguachile Verde 20 min · 8 sastojaka · srednje -
Blitva — Dalmatinska blitva sa korenom celera i krompirom 28 min · 6 sastojaka · srednje -
Boquerones en Vinagre (Marinirani inćuni u sirćetu) 320 min · 7 sastojaka · srednje -
Eskalivada (Katalonsko dimljeno pečeno povrće sa inćunima) 65 min · 11 sastojaka · srednje -
Fatuš sa čipsom od integralne pite 17 min · 13 sastojaka · napredno -
Gambas al Ajillo sa dinstanim toskanskim keljem 22 min · 9 sastojaka · srednje -
Insalata di Finocchi e Arance (Sicilijanska salata od komorača i pomorandže) 15 min · 9 sastojaka · srednje -
Insalata di Mare 35 min · 12 sastojaka · napredno -
Kongnamul-Muchim (Korejske začinjene sojine klice) 6 min · 8 sastojaka · lako -
Krautsalat — Salata od presovanog kupusa sa kimom i sirćetom 45 min · 8 sastojaka · srednje -
Labneh sa Za'atarom, maslinovim uljem i integralnom pitom 13 min · 7 sastojaka · lako -
Oi Muchim (Korejska ljuta salata od krastavaca) 15 min · 10 sastojaka · srednje
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Природна морска со?
Природна морска со nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Природна морска со погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Природна морска со ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Природна морска со u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
