kajgana sa povrćem
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- dobar izvor proteina
- sadrži holesterol
kajgana sa povrćem ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 21. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kajgana sa povrćem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 160 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži vlakna i mikronutrijente
- nizak glikemijski indeks
- sadrži holesterol
- umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kajgana sa povrćem?
kajgana sa povrćem ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је kajgana sa povrćem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kajgana sa povrćem има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako kajgana sa povrćem утиче на шећер у крви?
kajgana sa povrćem има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kajgana sa povrćem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
