вегански сир од бадема
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Биљне здраве масти
- Умерен садржај натријума
вегански сир од бадема ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
вегански сир од бадема je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 21 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 18 g |
| Натријум | 200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Биљне здраве масти
- Без додатих шећера
- Умерен садржај протеина
- Умерен садржај натријума
- Прерађено од целих бадема
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вегански сир од бадема?
вегански сир од бадема ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је вегански сир од бадема погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вегански сир од бадема има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako вегански сир од бадема утиче на шећер у крви?
вегански сир од бадема има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri вегански сир од бадема u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
