posno svinjsko meso
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- visok sadržaj proteina
- ne sadrži vlakna
posno svinjsko meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Посна свињетина
- nema GI
Посна свињетина - Svinjska krmenadla u bademovom brašnu pečenaGI 10 · GL 0.4 na 100 g bakedalmond crusted
- Svinjetina adobadaGI 20 · GL 1 na 100 g adobada
- Svinjetina al pastorGI 35 · GL 1 na 100 g al pastor
- Svinjska kotletaGI 45 · GL 4 na 100 g kotleta
- Kineska BBQ svinjetinaGI 55 · GL 8 na 100 g bbqchinese
- nema GI chashu
Chashu svinjetina - +14 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
posno svinjsko meso je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 143 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 3.3 g |
| Натријум | 55 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj zasićenih masti
- bez dodatih šećera
- ne sadrži vlakna
- sadrži holesterol
- umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс posno svinjsko meso?
posno svinjsko meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је posno svinjsko meso погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
posno svinjsko meso ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Посна свињетина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Посна свињетина u ovoj bazi, Svinjska krmenadla u bademovom brašnu pečena ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri posno svinjsko meso u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
