Готове кокице
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Готове кокице има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Готове кокице се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Готове кокице је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак додатак шећера
- ✓ умерени протеин
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ прерађена грицкалица
- ✗ висок укупни угљени хидрати
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 387 kcal |
| Угљени хидрати | 77.9g |
| Шећери (укупно) | 0.9g |
| Природни | 0.9g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 14.5g |
| Растворљива | 4.4g |
| Нерастворљива | 10.1g |
| Протеини | 12.9g |
| Масти | 4.5g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 3.2g |
| Натријум | 7mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Готове кокице?
Готове кокице има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Готове кокице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Готове кокице има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Готове кокице утиче на шећер у крви?
Готове кокице има гликемијско оптерећење 22 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →