Плант екстракти
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- Ограничен садржај протеина
Плант екстракти ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 22. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Плант екстракти je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 50 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- Низак у калоријама и додатим шећерима
- Садржи влакна
- Ограничен садржај протеина
- Минималне информације о микронутријентима
- Низак енергетски густина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Плант екстракти?
Плант екстракти ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Плант екстракти погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Плант екстракти има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Плант екстракти утиче на шећер у крви?
Плант екстракти има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Плант екстракти u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
