Лећна биљна кобасица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лећна биљна кобасица има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, Лећна биљна кобасица се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лећна биљна кобасица је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ добар извор биљних протеина
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ умерени ниво прераде
- ✗ нижа густина микронутријената у односу на цело сочиво
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лећна биљна кобасица?
Лећна биљна кобасица има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лећна биљна кобасица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лећна биљна кобасица има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лећна биљна кобасица утиче на шећер у крви?
Лећна биљна кобасица има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →