деликатни хумус са печеном бундевом
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
деликатни хумус са печеном бундевом ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 17. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
деликатни хумус са печеном бундевом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.5 g |
| Растворљива | 1.4 g |
| Нерастворљива | 3.2 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс деликатни хумус са печеном бундевом?
деликатни хумус са печеном бундевом ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је деликатни хумус са печеном бундевом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
деликатни хумус са печеном бундевом има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako деликатни хумус са печеном бундевом утиче на шећер у крви?
деликатни хумус са печеном бундевом има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri деликатни хумус са печеном бундевом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
