деликатни хумус са печеном бундевом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
деликатни хумус са печеном бундевом има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, деликатни хумус са печеном бундевом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
деликатни хумус са печеном бундевом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 18g |
| Шећери (укупно) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 0.8g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс деликатни хумус са печеном бундевом?
деликатни хумус са печеном бундевом има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је деликатни хумус са печеном бундевом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
деликатни хумус са печеном бундевом има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako деликатни хумус са печеном бундевом утиче на шећер у крви?
деликатни хумус са печеном бундевом има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →