pileća supa sa pirinčem
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- izvor nemasnih proteina
- umeren sadržaj natrijuma
pileća supa sa pirinčem ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 7. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pileća supa sa pirinčem je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- izvor nemasnih proteina
- nizak sadržaj zasićenih masti
- sadrži povrće
- umeren sadržaj natrijuma
- malo vlakana
- sadrži rafinisani pirinač (umeren glikemijski indeks)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pileća supa sa pirinčem?
pileća supa sa pirinčem ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је pileća supa sa pirinčem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pileća supa sa pirinčem има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pileća supa sa pirinčem утиче на шећер у крви?
pileća supa sa pirinčem има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pileća supa sa pirinčem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
